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Hagamos yoga con y como los bebés
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Ayurveda: la búsqueda de la armonía entre alma, mente, cuerpo y universo
¿Qué es el budismo? La búsqueda por el nirvana o felicidad suprema
¿Qué significa Namaste? mi alma saluda a tu alma
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¿Qué es un Mandala? Representan el Orden Interior y el del Universo
Los yamas nos permiten entender la esencia del yoga
En dhyana contemplamos y aceptamos el presente
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